Bella Mai khoe ngực đầy với áo tắm cắt khoét

0

Nữ diễn viên 'Vòng trọn tội ác' thử phong cách táo bạo khi xây dựng hình ảnh của một 'đả nữ'.

Thứ bảy, 17/8/2019, 20:32 (GMT+7)

Sau một thời gian tích cực tập võ để nuôi ước mơ làm đả nữ màn ảnh, diễn viên Bella Mai tự tin khoe vóc dáng săn chắc, gợi cảm.

Trong bộ ảnh mới thực hiện, nữ diễn viên 'Vòng tròn tội ác' diện áo tắm kéo khoá sâu để lộ vòng một đầy đặn.

Bella Mai thực hiện nhiều động tác võ thuật để thể hiện vẻ mạnh mẽ trong bộ ảnh mới. Cô đã đầu tư học cascadeur được 2 năm nay và từng tự bỏ tiền ra đầu tư làm phim ngắn để thể hiện khả năng của mình.

Không chỉ tìm hướng đi mới cho sự nghiệp diễn xuất, Bella Mai còn thay đổi phong cách táo bạo hơn thay vì hình ảnh nữ tính thường thấy.

Cô kết hợp áo tắm với giày thể thao, mũ lưỡi trai nhựa để hoàn thiện phong cách cá tính.

Chi tiết cắt khoét giúp Bella Mai khoe tối đa vòng eo thon gọn.

Bella Mai sinh năm 1993, từng đoạt danh hiệu Á hậu Du lịch Hoàn vũ Thế giới 2007. Cô được nhiều người biết đến khi tham gia phim 'Nếu còn có ngày mai', 'Mặn hơn muối', 'Mùa oải hương năm ấy'... Hiện tại, cô xuất hiện trên SCTV14 với phim 'Vòng tròn tội ác'.

Bộ ảnh được thực hiên bởi nhiếp ảnh Alex Cui, trang điểm Trung Lạc và stylist Yuna Kim.

Shop Chuyên Bán Đồ Phong Thủy - Điện Thoại Cổ - Kính Mắt - Giao Hàng Toàn Quốc

Read More

Quế Vân 'thả rông' vòng một xuống phố

0

Ca sĩ Quế Vân chụp bộ hình street style tại Hà Nội với phong cách đa dạng, từ sexy đến cá tính.

Thứ sáu, 30/8/2019, 00:09 (GMT+7)

Người đẹp sinh năm 1982 diện set đồ màu camel năng động, kết hợp giày thể thao ăn ý và kính râm kèm chuỗi xích mảnh độc đáo.

Điểm ấn tượng nhất trên diện mạo của Quế Vân là chiếc áo xuyên thấu mặc bên trong áo khoác, khiến cô để lộ nhiều da thịt và phần lớn vòng một sexy.

Bà mẹ đơn thân chuyển sang hình ảnh nữ tính hơn với chân váy xòe bất đối xứng. Sự pha trộn hai kiểu họa tiết khác nhau nhưng mang cùng tone màu tạo nên tổng thể bắt mắt.

Trên nền trang phục trẻ trung, Quế Vân bổ sung vẻ thanh lịch bằng túi xách da ca sấu màu đen xa xỉ.

Đã trải qua hai lần sinh nở nhưng người đẹp 37 tuổi vẫn giữ được thân hình thon gọn, quyến rũ.

Chi tiết tua rua màu đỏ nổi bật thổi làn gió tươi mới lên chiếc sơ mi trắng phom dáng đơn giản.

Với tiết trời mùa thu se lạnh, nữ ca sĩ gợi ý phối blazer dáng dài cùng quần lửng jeans và dùng giày sneaker trắng để điểm xuyết nét khỏe khoắn.

Áo choàng gam trung tính là lựa chọn lý tưởng dành cho phái đẹp dịp thu đông bởi khả năng giữ ấm và dễ dàng đem lại hình ảnh thanh lịch, thời trang.

Photo: Trương Gia Huy

Shop Chuyên Bán Đồ Phong Thủy - Điện Thoại Cổ - Kính Mắt - Giao Hàng Toàn Quốc

Read More

Giáo viên người Mỹ giảm 51 kg mà không cần đến phòng tập

0

Allison hạn chế ra ngoài ăn mà chăm nấu nướng, chuẩn bị đồ ăn mang đi làm, giúp kiểm soát lượng calo nạp vào cơ thể mỗi ngày.

Thứ năm, 6/6/2019, 00:06 (GMT+7)

Allison Forrest, 33 tuổi, sống tại Hampshire, Anh có thói quen ăn uống kém lành mạnh từ bé và không ít lần bị bạn bè trêu chọc vì hình thể sồ sề. Đến khi trưởng thành, thay đổi môi trường sống cùng lịch làm việc bận rộn càng khiến tình trạng cân nặng của Allison tệ hơn.

Mức cân đỉnh điểm 114 kg ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của Allison.

Cô giáo người Mỹ ăn uống lành mạnh vào bữa sáng và trưa nhưng lại 'thả phanh' cho bữa tối với kem hộp và những túi khoai tây chiên, thịt xông khói. Đỉnh điểm cân nặng của Allison là 114 kg khiến cô xấu hổ đến mức không dám cho chồng mình biết. "Tôi không biết chính xác đã tiêu thụ bao nhiêu calo một ngày nữa nhưng nó có thể vào khoảng 4.000 calo, gấp đôi so với mức trung bình dành cho phụ nữ. Tôi ghét việc mua quần áo, điều đó nhắc tôi nhớ lại chẳng có bộ đồ nào hợp với tôi. Cũng vì thế mà tôi cứ mặc đi mặc lại mãi vài bộ quần áo".

Ngoài vấn đề ngoại hình, sức khỏe của Allison cũng bị ảnh hưởng nghiêm trọng bởi mức cân quá khổ: "Tôi bị đau lưng và xương khớp kéo dài nhiều tháng cũng như thường xuyên phải đối mặt với các cơn hen suyễn".

Quyết tâm cao độ với mục tiêu bảo vệ sức khỏe đã giúp Allison giảm 51 kg sau hơn một năm.

Trước tình trạng sức khỏe không mấy khả quan, nữ giáo viên đã lấy hết quyết tâm tham gia vào một chương trình giảm cân có tên Weight Watchers vào hồi đầu năm 2018. Trong buổi đầu đi gặp gỡ với các chuyên gia dinh dưỡng, Allison không tránh khỏi sự lo lắng. Cô được các chuyên gia tư vấn về chế độ ăn và hướng dẫn tập luyện. Tại nhà, cô sử dụng ứng dụng hỗ trợ của dịch vụ này để kiểm soát thực đơn và các bài tập dễ dàng hơn.

Thay đổi đầu tiên là Allison cố gắng tự nấu ăn tại nhà. Ngày mới của cô thường bắt đầu với một ly protein. Salad được chuẩn bị trước để mang đi làm cho bữa trưa và bữa tối luôn có nhiều rau xanh. Cô không đến phòng gym mà tự tập theo video hướng dẫn: "Tôi bắt đầu đi chạy và dành 4 - 5 buổi tập mỗi tuần với tạ hoặc tập yoga".

Nữ giáo viên thấy cơ thể khỏe mạnh, năng động hơn khi ăn uống lành mạnh kết hợp vận động thường xuyên.

Kiên trì hơn một năm đã giúp Allison loại bỏ 51 kg và cải thiện sức khỏe. Hiện tại, nữ giáo viên người Mỹ có thể diện đủ kiểu váy áo mà cô thích. Cô không còn mặc quần áo size 22 như trước đây, thay vào đó là cỡ 10. Đặc biệt, Allison thấy cơ thể khỏe mạnh, nhanh nhẹn hơn và đã lấy lại được sự tự tin.

Duk Sun (Theo The Sun )

Shop Chuyên Bán Đồ Phong Thủy - Điện Thoại Cổ - Kính Mắt - Giao Hàng Toàn Quốc

Read More

Mẹo tạo tóc mái giả giúp nàng che mụn lớn ở trán

0

Bằng cách tạo một lớp tóc mái giả, bạn có thể khéo léo che đi mụn ở trán đồng thời làm mới hình ảnh trong buổi hẹn hò.

Thứ tư, 26/6/2019, 17:04 (GMT+7)

 

 

Mẹo tạo tóc mái giả giúp nàng che mụn lớn ở trán

Video: Crafty Panda

Shop Chuyên Bán Đồ Phong Thủy - Điện Thoại Cổ - Kính Mắt - Giao Hàng Toàn Quốc

Read More

8 mẫu tóc xoăn lỡ giúp nàng trông thời thượng mà không bị già

0

Chọn màu nhuộm sáng hoặc nhuộm tone khói sẽ giúp kiểu tóc xoăn cổ điển không bị lỗi mốt.

Thứ hai, 22/7/2019, 15:16 (GMT+7)

Kiểu xoăn sóng nước quen thuộc được làm mới với màu nhuộm vàng ngả nâu giúp làm sáng khuôn mặt.

Bạn có thể thử dáng tóc bob với phần gáy cắt ngắn, đổ mái dài về phía trước và uốn xoăn lơi. Dáng tóc này hợp với những nàng có khuôn mặt nhỏ nhắn.

Kiểu tóc xoăn đuôi sẽ không làm bạn già đi nếu kết hợp với mái dài rẽ ngôi lệch bên và uốn phồng.

Tóc xoăn rối kết hợp với màu nhuộm sáng là một trong những kiểu đầu được ưa chuộng nhất trong mùa hè năm nay.

Kết hợp lọn xoăn lớn với tóc mái bằng là cách 'ăn gian tuổi' hiệu quả.

Bạn có thể làm mới mái tóc xoăn cổ điển với màu nhuộm khói xanh.

Kiểu uốn xoăn bồng bềnh như các thiên thần Victoria's Secret không bao giờ lỗi mốt.

Kiểu tóc xoăn xù mì Hàn Quốc hợp với những nàng thích sự mới lạ, phá cách.

Shop Chuyên Bán Đồ Phong Thủy - Điện Thoại Cổ - Kính Mắt - Giao Hàng Toàn Quốc

Read More

9 tư thế yoga giúp bạn ngủ ngon hơn

0

Tập vài động tác yoga trước khi đi ngủ giúp thư giãn toàn thân, nâng cao chất lượng giấc ngủ.

Thứ tư, 14/8/2019, 15:45 (GMT+7)

Shop Chuyên Bán Đồ Phong Thủy - Điện Thoại Cổ - Kính Mắt - Giao Hàng Toàn Quốc

Read More

Bị chê béo như mẹ sề, thiếu nữ Hà Nội giảm 11 kg sau 4 tháng

0

Thu Thủy chưa có thời gian để tập luyện nên chỉ chú trọng vào việc tuân thủ nghiêm ngặt chế độ ăn Keto.

Thứ bảy, 24/8/2019, 00:05 (GMT+7)

Nguyễn Thu Thủy, 20 tuổi, sống tại Mỹ Đức, Hà Nội từng có thời điểm nặng 65 kg. Thân hình 'mũm mĩm' quá mức khiến cô gái trẻ luôn tự ti về bản thân và thường xuyên bị bạn bè trêu chọc. Thậm chí, chính bố mẹ, người thân trong gia đình cũng nhiều lần góp ý về vóc dáng của Thủy. "Đi đâu cũng bị chê rồi so sánh như mẹ sề hai con cùng nhiều ngôn từ khiến mình có cảm giác bị xúc phạm vô cùng. Cơ thể thì nặng nề khó chịu, chọn mua quần áo cũng rất khó khăn", cô gái sinh năm 1999 cho biết.

Mức cân 65 kg khiến cô gái sinh năm 1999 không khỏi tự ti, chán nản.

Hạ quyết tâm cải thiện bản thân, Thu Thủy áp dụng đủ kiểu giảm cân từ uống thuốc đến ăn theo chế độ . Tuy nhiên, các cách này đều không phù hợp với cơ địa của cô và không mang lại thay đổi tích cực. Vô tình biết đến chế độ Keto, Thủy bắt đầu tìm hiểu kỹ và thử áp dụng theo phương pháp này. Keto cho phép tiêu thụ thoải mái chất béo, chất xơ cùng lượng protrein vừa phải. Tuy nhiên, tinh bột là nhóm thực phẩm cần kiêng, đồng thời các loại quả ngọt, đường cũng không được khuyến khích.

Quy tắc của chế độ ăn Keto.

Thời gian đầu mới ăn Keto, Thủy cũng gặp phải đối mặt với một số vấn đề do cơ thể chưa kịp thích ứng: "Lúc mới ăn theo chế độ này, mình không đủ no nên đói quá thường ăn thêm dưa chuột hoặc trứng. Khoảng 1 - 2 tuần đầu thường bị chuột rút bắp chân vào ban đêm. Tầm một tháng sau thì quen dạ hơn nên không còn đói nữa, mình cũng dần ăn ít lại. Bữa chính chủ yếu là bữa trưa, bữa sáng và tối thường mình không ăn mà thêm bữa phụ vào buổi chiều", cô gái trẻ chia sẻ với Ngoisao.net .

Thủy cũng thú nhận những ngày đầu ăn kiêng và khi bị chững cân khiến cô không tránh khỏi tâm lý nản lòng, muốn bỏ cuộc nhưng lấy những lời chê bai của mọi người làm động lực, cô gái lại tự nhủ phải cố gắng, kiên trì hơn.

Cô gái trẻ giảm 11 kg sau hơn 4 tháng và đưa vòng eo về mức 67 cm.

Ngoài chế độ ăn, 9X chưa sắp xếp được thời gian để tập luyện một cách đều đặn. "Có một khoảng thời gian mình có đi bộ hàng ngày nhưng sau đó tính chất công việc khá bận lại thêm thời tiết không ủng hộ nên mình đã bỏ".

Sau hơn 4 tháng, từ mức cân 65 kg, Thu Thủy đã giảm xuống 54 kg. Cô nàng đặt ra mục tiêu giảm thêm 2 - 4 kg nữa để cơ thể được gọn gàng, diện đồ dễ hơn. Thời gian này, Thu Thủy duy trì chế độ hậu Keto, cho phép nạp thêm một lượng nhỏ tinh bột thay vì kiêng hoàn toàn như trước đây.

Thu Thủy hiện duy trì chế độ ăn hậu Keto và mong muốn giảm thêm 2 - 4 kg nữa.

Cải thiện vóc dáng thành công giúp Thu Thủy tự tin hơn vào bản thân và đem lại nhiều cơ hội hơn trong công việc, cuộc sống: "Bây giờ mình đi mua quần áo không còn lo không mặc vừa nữa mà chỉ quan tâm mặc có đẹp hay không thôi".

Thảo Nhi

Shop Chuyên Bán Đồ Phong Thủy - Điện Thoại Cổ - Kính Mắt - Giao Hàng Toàn Quốc

Read More